معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2017-05-17, 07:34 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 19,610
معدل تقييم المستوى: 53
وتين الوفا will become famous soon enough
3b6 فوائد البازلاء لالتهاب المفاصل وهشاشة العظام وامراض كثيرة





فوائد تناول البازلاء لصحة الجسم
فهي لها دور فعال لامراض عديدة ومنها
التهاب المفاصل وهشاشة العظام والتهاب
الشعب الهوائية
وامراض القلب والمشاكل الصحية في
النظر كما انها تعمل على تقوية جهاز المناعة
في الجسم لاحتوائها على مضادات الاكسدة
وفيتامينات والياف بنسب عالية
وهي وجبة سليمة في الرجيم
لانها تملك سعرات منخفضة جدا .
فوائد البازلاء لالتهاب المفاصل وهشاشة العظام وامراض كثيرة

( 1 )
تساعد على تقوية المناعة كونها تحتوي على
مستويات عالية من مضادات الأكسدة
التي تعمل على امداد الجسم بالطاقة..
كما تحتوي البازلاء على مجموعة متنوعة
من فيتامينات b التي تعمل على خفض
مستويات الحمض الأميني المتسبب
في زيادة مخاطر أمراض القلب والسكري ..

(2)
ترفع نسبة السكريات في الدم
كما تمنح الجسم مواد مهمة عديدة تعمل
على حفظ التوازن الغذائي عند من يتناولها،
بالإضافة إلى أنها مصدر جيد للبروتينات النباتية
والألياف التي تساعد على تنبيه الأمعاء
وتقاوم الإمساك لأنها تعمل على تحسين
الهضم خاصةً عند الحوامل ..

(3)
تساعد جداً في الرجيم والرشاقة لأن البازلاء
منخفضة الدهون فصحنٌ من البازلاء
يحتوي على أقل من 100 سعرة حرارية
لاسيما أنها تحتوي على الكثير من البروتين
والألياف والمغذيات الدقيقة المناسبة للأطفال .

( 4 )
مفيدة جداً لمعن يعانون من مشاكل صحية
في النظر حتى أثبتت الدراسات
بقدرت البازلاء على الحماية من العمى



لأنها من المصادر الغنية جدًّا بمادة اللوتين
التي يُعتقد أن لها دورًا في الوقاية
من مرض
“تدهور الجزء المسئول عن الإبصار في الشبكية”
والذي يعتبر السبب الرئيسي
وراء الإصابة بالعمى بين كبار السن..

( 5 )
لكل من يعاني من الألتهابات
الحلَّ بالبازلاء لأنها تتمتع بخواص
مضادة للالتهاب كونها تحمي من
التهابات المفاصل، التهاب الشعب الهوائية،
أمراض القلب الروماتيزمية وهشاشة العظام
لدى النساء ..
فوائد البازلاء لالتهاب المفاصل وهشاشة العظام وامراض كثيرة




المصدر : منتدى جدايل - من قسم الطب والصحة



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2017-05-18, 03:51 PM   #2
:: عضو جديد ::
 
تاريخ التسجيل: May 2017
المشاركات: 21
معدل تقييم المستوى: 1
برينسس لى لى will become famous soon enough
افتراضي رد: فوائد البازلاء لالتهاب المفاصل وهشاشة العظام وامراض كثيرة



نصائح قيمة جداااااااااا




  آخر موآضيع » برينسس لى لى
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
التهاب المفاصل, امراض, فوائد البازلاء, هشاشة العظام, كثيرة

مواضيع جديدة في الطب والصحة

فوائد البازلاء لالتهاب المفاصل وهشاشة العظام وامراض كثيرة

« فوائد اللوز الاخضر الصحيه وتاثيره على الوزن وسلامة القلب انواع اطعمة تهدد الجسم بالاورام السرطانية الخبيثة بالصور »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
فوائد العلاج بالزعتر في تقوية جهاز التنفس وعلاج امراض كثيرة
علاج الم الرقبه وهشاشة العظام بالحلبه والبقدونس - وصفه من الطب البديل
فوائد الذره لمرضى الكوليسترول ومرضى السكر وامراض القلب والمثانه
الملوخيه تحد من التوتر والاضطربات النفسيه وامراض المفاصل والعظام
تجنبي هشاشة العظام وامراض اخرى بممارسة الرياضه


. الساعة الآن 02:01 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير

DMCA.com Protection Status