معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2016-11-15, 06:18 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 19,610
معدل تقييم المستوى: 53
وتين الوفا will become famous soon enough
Jdeed فوائد الشاي الاخضر على الريق وذكر فوائده الصحيه للجسم





تناول الشاي الاخضر على الريق لعدم
تأثيره على امتصاص الحديد والكاليسوم
ولهذا ينصح بعدم تناوله اثناء تناول الطعام
وينصح دائما بتناول الشاي بعد ساعتين من
انتهاء وجبة الطعام لك


فوائد الشاي الاخضر لا تنحصر
وهناك الكثير لا يعلم بها
ولهذا نسرد لكم فوائده الصحيه وكيفية
تأثيره على محاربة السرطان ومحاربة الاكسده
في الجسم

________________

فوائد شرب الشّاي الأخضر على الريق
إن الحصول على الفوائد الصحيّة
للشاي الأخضر لا ينحصِر بتناوله في
وقت محدد في اليوم
ولا يوجد أيّ دليلٍ علميٍّ على تفضيل
تناوله في وقت معين على غيره
ولكن على الرغم من فوائد الشاي الأخضر
الكثيرة إلا أنه يؤثر على امتصاص الحديد
غير الهيمي والكالسيوم
عندما يتم تناوله مع المصادر الغذائية لهما
ولذلك يمكن اعتبار أن أفضل الأوقات لشرب
الشاي الأخضر هي تلك الأوقات البعيدة
عن أوقات الوجبات وتناول الطعام
والتي تشمل ساعات الصباح الباكر
قبل تناول وجبة الإفطار
أي قبلها أو بعدها بساعتين،

فوائد الشاي الأخضر الصحيّة
من الفوائد المعروفة قديماً للشّاي الأخضر
في الطب الصيني القديم استعماله
لعلاج الصداع وتخفيف آلام الجسم



ومشاكل الهضم والاكتئاب وإزالة السّموم
من الجسم، بالإضافة إلى استعماله كمنشط
وكوصفة لإطالة العمر.

وفي العلم الحديث، وجدت الأبحاث العلميّة
أن الشاي الأخضر
يحتوي على الكافيين والثيوفيلين
والزيوت الطيارة والمركبات متعددة الفينول
حيث إن هذه المواد هي المسؤولة
عن فوائده الصحيّة
ويلعب الكافيين دوراً هاماً في تحفيز اليقظة
وتحسين ترابط الأفكار ومحاربة الشعور بالإرهاق.


محاربة الأكسدة في الجسم
يحتوي الشاي الأخضر على كميّة عالية
من مضادات الأكسدة
فهو يحتوي على المركبات متعددة
الفينول ومركبات الكاتيكين وحمض الجاليك
بالإضافة إلى الكاروتينات والتوكوفيرول
(الفيتامين ھ)
وحمض الأسكوربيك (الفيتامين ج)
وبعض المعادن مثل:
الكروم، والمنغنيز، والسيلينيوم، والزنك،
وبعض مركبات الفيتوكيميكال، ويعمل
الشاي الأخضر على خفض مستوى
الإجهاد التأكسدي في الجسم،
كما أنه يرفع من مستوى مقاومة الأكسدة
ويبطئ من شيخوخة الخلايا.
مقاومة التغيرات الجينية والسرطان



مقاومة التغيرات الجينية والسرطان
وجدت الدراسات أن الشاي الأخضر يقلّل من سمية الجينات
التي يسببها تدخين السجائر
كما وُجد أنّه يزيد من نشاط الإنزيمات التي
تخلّص الجسم من المواد المسرطنة،
ووجدت الدراسات أيضاً ترابطاً بين تناول الشاي الأخضر
والوقاية من العديد من أنواع السرطان

مثل سرطان الرئة، وسرطان القولون،
وسرطان المريء، وسرطان الفم، وسرطان المعدة،
وسرطان الأمعاء الدقيقة، وسرطان الكلى،
وسرطان البنكرياس، وسرطان الغدد اللبنية.

كما وجدت العديد من الدراسات
التي أجريت على حيوانات التجارب أن الشاي الأخضر
يساهم في منع تكوين سرطان الجلد، و
سرطان الرئة، وسرطان الفم، وسرطان المريء،
وسرطان المعدة، وسرطان الكبد، وسرطان الكلى،
وسرطان البروستاتا وغيرها من الأعضاء،
ويعتبر تناول الشاي حاليّاً عامل وقاية
من الإصابة بالسرطان.
فوائد الشاي الاخضر على الريق وذكر فوائده الصحيه للجسم








المصدر : منتدى جدايل - من قسم التداوي بالاعشاب



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
للجسم, ذكر, على الريق, فوائد الشاي الاخضر, فوائد صحيه

مواضيع جديدة في التداوي بالاعشاب

فوائد الشاي الاخضر على الريق وذكر فوائده الصحيه للجسم

« علاج خلايا السرطان بالنعناع بدراسات وابحاث من الصين فوائد ومعلومات لاشهر البهارات والتوابل الهنديه للصحه »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
شرب الماء على الريق له فوائد صحيه للجسم والرشاقه
فوائد اللوز الاخضر الصحيه وتاثيره على الوزن وسلامة القلب
فوائد مشروب الزنجبيل بالحليب الصحيه - فوائد طبيه للحليب والزنجبيل
اهمية تناول الشمندر لصحة الجسم وذكر فوائد البنجر الصحيه
فوائد الشاى الاخضر للبشرة


. الساعة الآن 02:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير

DMCA.com Protection Status