معجبوا منتدى جدايل على الفايسبوك و قوقل+
قديم 2012-02-24, 10:13 PM   #1
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 19,114
معدل تقييم المستوى: 52
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت







اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت


الحياة مليئة بالضغوطات والمشاكل التي نتعرض لها
من بعض الناس او بعض المواقف الفجائية وافضل طريقة للتغلب
على العصبية والزعل يجب ان نتعرف على اصول وفن الاتكيت حتى
نتجنب تطور الموقف السلبي وقد وضع عالم الاتكيت قاعدة وحلول لمثل
هذه المواقف
اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيتاتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت


بعض الحلول التي تساعدك في المواقف السلبيه والمحرجة

تدعوك القاعدة الاساسية الى اتخاذ دور الهدوء دون عصبية في التصرف
ودون حدة نبرة الصوت
حتى تستطيع التفكير في الموقف بطريقة ايجابية بعيدا عن السلبية
ويؤكد المتخصصون ان تأخذ ولو برهة من الوقت في التفكير


اياك واصدار الاحكام فبهذا التصرف العشوائي
يضعك في مواقف لا حاجة لك بها

تجنب رفع الصوت وانت تحادث من اختلفت معه
حتى لايظهر امام الاخرين ما يجري بينكم
حتى لاينفر منك الاخرين فيما بعد
فرفع الصوت يزعج الاخرين وهم
لادخل لهم في هذا الخلاف


حزاري من التلفظ بالفاظ جارحة او ترد على السباب
او استخدام العنف الذي يمكن ان يتطور الى مالا يحمد عقباه
فهذه تصرفات تفقدك احترام الاخرين



لا ترفع يدك على احد مهما كان الموقف الا في حالة الدفاع
عن النفس وهذا في الضرورة القصوى فهو تصرف غير لائق

احرص عند الاختلاف ان تتصرف برقي عالي
حتى لاتصبح مدان وانت لك كل الحق

مهما كان الخلاف بينك والشخص الاخر يتوجب عليك
ان تقابلتم ومد يده ان تمد يدك

واعلم
كل الامور خير ان انهيتها على خيرا



والعنف والكلام الجارح هما ابعد شيئ عن اصول
واداب الاتكيت

اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت

اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت














المصدر : منتدى جدايل - من قسم الاتكيت - تعليم الاتكيت - قواعد الاتكيت



  آخر موآضيع » وتين الوفا
  رد مع اقتباس
قديم 2016-01-09, 11:34 AM   #4
:: مراقبة عامة ::
 
الصورة الرمزية وتين الوفا
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 19,114
معدل تقييم المستوى: 52
وتين الوفا will become famous soon enough
افتراضي رد: اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت

  رد مع اقتباس
قديم 2016-01-24, 12:12 PM   #5
Banned
 
تاريخ التسجيل: Jan 2016
المشاركات: 31
معدل تقييم المستوى: 0
مووون1 will become famous soon enough
افتراضي رد: اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت



سبحان الله




  آخر موآضيع » مووون1
  رد مع اقتباس

الكلمات الدلالية (Tags)
الاتكيت, العنف, النفس, اداب, حلول, خصام

مواضيع جديدة في الاتكيت - تعليم الاتكيت - قواعد الاتكيت

اتكيت ضبط النفس والتغلب على الضغوطات بطرق الاتكيت

« حفلات البوفيه المفتوح لا تقل اهمية عن الموائد الرسميه وبقواعد مماثله اتكيت امراض الشتاء - التعامل باصول الاتكيت عند الاصابه بالانفلونزا »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع


قد تهمك ايضا المواضيع التالية
اتكيت امراض الشتاء - التعامل باصول الاتكيت عند الاصابه بالانفلونزا
طرق للتخلص من الضغوطات اليوميه ومشاكل الحياة باسهل الطرق
اتكيت صعود وهبوط الدرج للمرأه بشروط الاتكيت وتشير لاناقة النساء
الحياه الزوجيه بطرق الاتكيت
انشودة الارنب والثعلب فرقة طيور الجنه mp3


. الساعة الآن 12:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2
المشاركات المنشورة في منتدى جدايل لاتُعبر بالضرورة عن رأي جدايل ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير

DMCA.com Protection Status